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Adrian Broja का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Gdansk — 13 अप्रैल 2024

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

कुल समय: 01:18:21
रैंकिंग: #135
एजी रैंकिंग: #16
श्रेणी: SOLO · OPEN

Adrian Broja

13-14अप्रैल20242

पूर्ण

HYROX Gdansk

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running37:51 (48%)

Stations36:16 (46%)

Roxzone4:18 (5%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:44/km+7.2%14.4%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:22	280
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:52	422
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:18	127
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	6:11	338
Running 5	5:03	-
Rowing	4:35	184
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:48	123
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:06	269
Running 8	5:15	-
Wall Balls	6:04	231
Running Total	37:51	95
Roxzone Total	4:18	96

Adrian Broja का HYROX रेस एनालिसिस - Gdansk 01:18:21 | HyCoach