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Paul Dyson का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Gdansk — 13 अप्रैल 2024

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

कुल समय: 01:48:29
रैंकिंग: #432
एजी रैंकिंग: #107
श्रेणी: SOLO · OPEN

Paul Dyson

13-14अप्रैल20242

पूर्ण

HYROX Gdansk

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running56:26 (52%)

Stations42:34 (39%)

Roxzone9:34 (9%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता7:03/km+18.8%15.5%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:27	340
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:02	17
Running 3	7:20	-
Sled Pull	4:47	225
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	8:13	452
Running 5	7:56	-
Rowing	5:13	422
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	2:42	420
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	5:21	295
Running 8	7:46	-
Wall Balls	9:49	448
Running Total	56:26	450
Roxzone Total	9:34	440

Paul Dyson का HYROX रेस एनालिसिस - Gdansk 01:48:29 | HyCoach