Chris Heron का HYROX रेस एनालिसिस - Köln 01:04:25 | HyCoach

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Chris Heron का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Köln — 13 अप्रैल 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GBR

कुल समय: 01:04:25
रैंकिंग: #37
एजी रैंकिंग: #6
श्रेणी: SOLO · OPEN

Chris Heron

13-14अप्रैल20242

पूर्ण

HYROX Köln

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running32:26 (50%)

Stations28:05 (44%)

Roxzone3:59 (6%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:03/km+2.5%6.3%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:52	10
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:26	459
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:30	177
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	4:11	159
Running 5	4:00	-
Rowing	4:11	20
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:41	112
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:23	101
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:51	148
Running Total	32:26	28
Roxzone Total	3:59	51