Steve Sawyer का HYROX रेस एनालिसिस - Köln 01:19:06 | HyCoach

Steve Sawyer का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Köln — 13 अप्रैल 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GBR

कुल समय: 01:19:06
रैंकिंग: #319
एजी रैंकिंग: #13
श्रेणी: SOLO · OPEN

Steve Sawyer

13-14अप्रैल20242

पूर्ण

HYROX Köln

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running39:32 (50%)

Stations31:57 (40%)

Roxzone7:42 (10%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:56/km+5.3%4.9%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:16	268
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:03	705
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:29	551
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:29	421
Running 5	4:54	-
Rowing	4:35	253
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:22	601
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:40	24
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:03	191
Running Total	39:32	275
Roxzone Total	7:42	569