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Patrick Rondorf का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Köln — 13 अप्रैल 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Patrick Rondorf

कुल समय: 01:28:45
रैंकिंग: #530
एजी रैंकिंग: #153
श्रेणी: SOLO · OPEN

Patrick Rondorf

13-14अप्रैल20242

पूर्ण

HYROX Köln

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running48:29 (55%)

Stations35:01 (39%)

Roxzone5:17 (6%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता6:04/km+13.8%8.3%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:16	274
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:15	745
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:35	204
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	7:29	683
Running 5	6:02	-
Rowing	4:40	324
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:02	389
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	5:01	521
Running 8	7:16	-
Wall Balls	4:43	130
Running Total	48:29	659
Roxzone Total	5:17	223

Patrick Rondorf का HYROX रेस एनालिसिस - Köln 01:28:45 | HyCoach