Lisa Willms का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Köln — 13 अप्रैल 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

कुल समय: 01:28:13
रैंकिंग: #224
एजी रैंकिंग: #45
श्रेणी: SOLO · OPEN

Lisa Willms

13-14अप्रैल20242

पूर्ण

HYROX Köln

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running47:42 (54%)

Stations34:21 (39%)

Roxzone6:15 (7%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:58/km+2.6%4.0%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:43	60
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:13	201
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:09	250
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:20	127
Running 5	6:04	-
Rowing	5:01	91
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:31	392
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:20	369
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:04	182
Running Total	47:42	288
Roxzone Total	6:15	211

Lisa Willms का HYROX रेस एनालिसिस - Köln 01:28:13 | HyCoach