Warren Holton Gillian Blake और Warren Holton और 1 अन्य का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Köln — 13 अप्रैल 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

कुल समय: 01:05:11
रैंकिंग: #37
एजी रैंकिंग: #4
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Warren Holton Gillian Blake

Warren Holton

Gillian Blake

13-14अप्रैल20242

पूर्ण

HYROX Köln

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running35:43 (55%)

Stations24:14 (37%)

Roxzone5:20 (8%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:28/km+3.9%4.5%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:13	315
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:59	452
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:23	266
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:08	207
Running 5	4:27	-
Rowing	4:22	103
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:45	280
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	1:35	4
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:49	137
Running Total	35:43	26
Roxzone Total	5:20	173

Warren Holton Gillian Blake और Warren Holton और 1 अन्य का HYROX रेस एनालिसिस - Köln 01:05:11 | HyCoach