Roy Shortall का HYROX रेस एनालिसिस - Doha 01:35:02 | HyCoach

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Roy Shortall का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Doha All Women's Race — 12 अप्रैल 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

कुल समय: 01:35:02
रैंकिंग: #429
एजी रैंकिंग: #91
श्रेणी: SOLO · OPEN

Roy Shortall

12अप्रैल2024

पूर्ण

HYROX Doha All Women's Race

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running47:44 (50%)

Stations39:01 (41%)

Roxzone8:21 (9%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:58/km+5.2%10.6%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:43	366
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:48	166
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:22	353
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	4:17	274
Running 5	6:12	-
Rowing	5:10	388
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:14	273
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	7:10	518
Running 8	6:58	-
Wall Balls	7:17	363
Running Total	47:44	491
Roxzone Total	8:21	415