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Bas Nederpel & Matthijs Bakker का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Amsterdam — 4 नवंबर 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

कुल समय: 01:09:27
रैंकिंग: #83
एजी रैंकिंग: #20
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Bas Nederpel

Matthijs Bakker

4-5नव॰20232

पूर्ण

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running39:29 (57%)

Stations24:45 (36%)

Roxzone5:18 (8%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:56/km+9.7%14.5%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:31	9
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:54	258
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:47	333
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:08	225
Running 5	5:03	-
Rowing	4:07	62
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:20	24
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:50	122
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:08	280
Running Total	39:29	60
Roxzone Total	5:18	151

Bas Nederpel & Matthijs Bakker का HYROX रेस एनालिसिस - Amsterdam 01:09:27 | HyCoach