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Shane Brown का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Hong Kong — 25 नवंबर 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

कुल समय: 01:49:38
रैंकिंग: #272
एजी रैंकिंग: #16
श्रेणी: SOLO · OPEN

Shane Brown

25-26नव॰20232

पूर्ण

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running51:12 (47%)

Stations45:06 (41%)

Roxzone13:24 (12%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता6:24/km+6.2%11.8%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:36	160
Running 2	5:57	-
Sled Push	3:19	140
Running 3	6:30	-
Sled Pull	4:45	124
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	5:34	192
Running 5	7:01	-
Rowing	5:11	253
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	3:13	252
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	8:34	309
Running 8	7:31	-
Wall Balls	9:54	286
Running Total	51:12	251
Roxzone Total	13:24	327

Shane Brown का HYROX रेस एनालिसिस - Hong Kong 01:49:38 | HyCoach