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Wah Ying Ho और Cheuk Yin Lam और 2 अन्य का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Hong Kong — 25 नवंबर 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

कुल समय: 01:19:44
रैंकिंग: #17
एजी रैंकिंग: #16
श्रेणी: RELAY · OPEN

Wah Ying Ho

Cheuk Yin Lam

Pui Chi Chan

Wan Dorcas Pang

25-26नव॰20232

पूर्ण

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running38:26 (48%)

Stations34:14 (43%)

Roxzone7:07 (9%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:48/km+3.4%16.1%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:46	16
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:54	34
Running 3	3:53	-
Sled Pull	6:29	38
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:20	13
Running 5	4:54	-
Rowing	5:16	34
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:42	35
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:54	12
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:53	8
Running Total	38:26	17
Roxzone Total	7:07	23

Wah Ying Ho और Cheuk Yin Lam और 2 अन्य का HYROX रेस एनालिसिस - Hong Kong 01:19:44 | HyCoach