Shane Mc Gowan का HYROX रेस एनालिसिस - Milano 01:04:37 | HyCoach

Shane Mc Gowan का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Milan — 25 मई 2024

Milano, Italy · SOLO · PRO · IRL

कुल समय: 01:04:37
रैंकिंग: #4
एजी रैंकिंग: #2
श्रेणी: SOLO · PRO

Shane Mc Gowan

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

25-26मई20242

पूर्ण

HYROX Milan

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running30:56 (48%)

Stations29:02 (45%)

Roxzone4:42 (7%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता3:52/km+3.6%4.8%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:01	31
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:42	14
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:33	7
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:47	3
Running 5	3:53	-
Rowing	4:16	12
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:33	3
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:38	5
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:32	5
Running Total	30:56	5
Roxzone Total	4:42	9