Nicholas Ho का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Singapore — 7 अक्टूबर 2023

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · HKG

कुल समय: 01:36:03
रैंकिंग: #164
एजी रैंकिंग: #46
श्रेणी: SOLO · OPEN

Nicholas Ho

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07अक्टू॰2023

पूर्ण

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running47:47 (50%)

Stations38:26 (40%)

Roxzone9:54 (10%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:58/km+17.0%12.4%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:27	159
Running 2	5:24	-
Sled Push	4:01	400
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:27	154
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:07	81
Running 5	5:42	-
Rowing	4:56	112
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:14	149
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	5:43	348
Running 8	7:31	-
Wall Balls	7:31	301
Running Total	47:47	163
Roxzone Total	9:54	268

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