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Adrian Ho का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Singapore — 7 अक्टूबर 2023

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

कुल समय: 01:42:41
रैंकिंग: #245
एजी रैंकिंग: #13
श्रेणी: SOLO · OPEN

Adrian Ho

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07अक्टू॰2023

पूर्ण

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running50:41 (49%)

Stations44:50 (44%)

Roxzone7:15 (7%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता6:20/km+16.5%11.6%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:25	136
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:58	166
Running 3	6:34	-
Sled Pull	7:36	429
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	4:50	176
Running 5	6:55	-
Rowing	5:12	239
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	3:16	487
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	7:46	560
Running 8	7:15	-
Wall Balls	8:47	418
Running Total	50:41	235
Roxzone Total	7:15	84

Adrian Ho का HYROX रेस एनालिसिस - Singapore 01:42:41 | HyCoach