Emily Silver का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Birmingham — 21 अक्टूबर 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

कुल समय: 01:37:18
रैंकिंग: #320
एजी रैंकिंग: #62
श्रेणी: SOLO · OPEN

Emily Silver

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22अक्टू॰20232

पूर्ण

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running45:59 (47%)

Stations43:53 (45%)

Roxzone7:30 (8%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:45/km+7.1%11.1%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:59	195
Running 2	5:38	-
Sled Push	3:16	321
Running 3	5:56	-
Sled Pull	7:30	358
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	7:55	407
Running 5	5:49	-
Rowing	5:20	220
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	3:36	499
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	5:34	376
Running 8	6:30	-
Wall Balls	5:43	396
Running Total	45:59	223
Roxzone Total	7:30	391

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