Paul Semple & Matthew Ball का HYROX रेस एनालिसिस - Birmingham 01:20:07 | HyCoach

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Paul Semple & Matthew Ball का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Birmingham — 21 अक्टूबर 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

कुल समय: 01:20:07
रैंकिंग: #346
एजी रैंकिंग: #190
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Paul Semple

Matthew Ball

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22अक्टू॰20232

पूर्ण

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running48:17 (60%)

Stations26:52 (34%)

Roxzone5:02 (6%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता6:02/km+9.9%54.1%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:48	148
Running 2	9:23	-
Sled Push	1:40	128
Running 3	2:30	-
Sled Pull	4:11	427
Running 4	2:38	-
Burpee Broad Jump	2:40	202
Running 5	9:41	-
Rowing	4:25	257
Running 6	2:43	-
Farmers Carry	2:06	444
Running 7	10:19	-
Sandbag Lunges	3:21	264
Running 8	7:27	-
Wall Balls	4:41	372
Running Total	48:17	380
Roxzone Total	5:02	199