Ralph Lokker का HYROX रेस एनालिसिस - Maastricht 01:34:14 | HyCoach

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Ralph Lokker का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Maastricht — 3 फ़रवरी 2024

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

कुल समय: 01:34:14
रैंकिंग: #543
एजी रैंकिंग: #142
श्रेणी: SOLO · OPEN

Ralph Lokker

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4फ़र॰20242

पूर्ण

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running49:03 (52%)

Stations36:25 (39%)

Roxzone8:50 (9%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता6:08/km+14.4%10.4%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:30	315
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:02	58
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:48	687
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	8:19	727
Running 5	7:17	-
Rowing	5:04	597
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:01	1
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:41	325
Running 8	7:00	-
Wall Balls	5:00	229
Running Total	49:03	570
Roxzone Total	8:50	635