Paul Warburton & Darren Freeman का HYROX रेस एनालिसिस - Glasgow 01:06:11 | HyCoach

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Paul Warburton & Darren Freeman का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Glasgow — 11 मार्च 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

कुल समय: 01:06:11
रैंकिंग: #105
एजी रैंकिंग: #8
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Paul Warburton

Darren Freeman

11-12मार्च20232

पूर्ण

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

सीज़न 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running38:00 (57%)

Stations24:27 (37%)

Roxzone3:49 (6%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:45/km+12.5%8.3%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:54	118
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:39	141
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:05	187
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:34	117
Running 5	4:48	-
Rowing	4:27	148
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:24	80
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:31	221
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:53	125
Running Total	38:00	112
Roxzone Total	3:49	77