Alana Ramsay का HYROX रेस एनालिसिस - Glasgow 01:46:14 | HyCoach

Alana Ramsay का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Glasgow — 11 मार्च 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

कुल समय: 01:46:14
रैंकिंग: #375
एजी रैंकिंग: #70
श्रेणी: SOLO · OPEN

Alana Ramsay

11-12मार्च20232

पूर्ण

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

सीज़न 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running53:23 (50%)

Stations46:36 (44%)

Roxzone6:17 (6%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता6:40/km+6.8%14.3%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	5:25	-
SkiErg	5:43	384
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:24	341
Running 3	6:46	-
Sled Pull	6:27	310
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	10:33	405
Running 5	7:04	-
Rowing	6:43	428
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:15	248
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	6:03	366
Running 8	8:51	-
Wall Balls	5:28	310
Running Total	53:23	383
Roxzone Total	6:17	302