अपने प्रदर्शन को अमर बनाइए।मेरा विज़ुअल बनाएँ

Laura Els Sebastian Els और Laura Els और 1 अन्य का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Köln — 25 फ़रवरी 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

कुल समय: 01:02:30
रैंकिंग: #7
एजी रैंकिंग: #4
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Laura Els Sebastian Els

Laura Els

Sebastian Els

25-26फ़र॰20232

पूर्ण

HYROX Köln

सीज़न 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running35:28 (57%)

Stations23:11 (37%)

Roxzone3:55 (6%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:26/km+2.9%12.8%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:44	10
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:56	92
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:41	22
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:43	40
Running 5	4:48	-
Rowing	4:12	23
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:41	84
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:49	28
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:25	17
Running Total	35:28	6
Roxzone Total	3:55	10

Laura Els Sebastian Els और Laura Els और 1 अन्य का HYROX रेस एनालिसिस - Köln 01:02:30 | HyCoach