Leon Hofman का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Rotterdam — 4 मार्च 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

कुल समय: 01:11:09
रैंकिंग: #42
एजी रैंकिंग: #11
श्रेणी: SOLO · OPEN

Leon Hofman

4-5मार्च20232

पूर्ण

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

सीज़न 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running38:04 (53%)

Stations28:42 (40%)

Roxzone4:29 (6%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:45/km+8.3%13.3%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:09	40
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:46	267
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:09	124
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:43	52
Running 5	5:04	-
Rowing	4:22	68
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:01	175
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:42	50
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:50	9
Running Total	38:04	65
Roxzone Total	4:29	67

Leon Hofman का HYROX रेस एनालिसिस - Rotterdam 01:11:09 | HyCoach