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Glenn Lawrence का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Rotterdam — 4 मार्च 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

कुल समय: 01:34:08
रैंकिंग: #363
एजी रैंकिंग: #15
श्रेणी: SOLO · OPEN

Glenn Lawrence

4-5मार्च20232

पूर्ण

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

सीज़न 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running47:38 (51%)

Stations41:58 (45%)

Roxzone4:37 (5%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:57/km+8.3%3.6%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:30	235
Running 2	5:38	-
Sled Push	3:06	374
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:41	242
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	6:02	372
Running 5	6:00	-
Rowing	4:35	181
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	5:50	574
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:32	364
Running 8	6:24	-
Wall Balls	7:42	444
Running Total	47:38	377
Roxzone Total	4:37	79

Glenn Lawrence का HYROX रेस एनालिसिस - Rotterdam 01:34:08 | HyCoach