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Jan Steffan का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Karlsruhe — 11 मार्च 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

कुल समय: 01:20:27
रैंकिंग: #89
एजी रैंकिंग: #22
श्रेणी: SOLO · OPEN

Jan Steffan

11-12मार्च20232

पूर्ण

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

सीज़न 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running42:53 (53%)

Stations32:08 (40%)

Roxzone5:30 (7%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:22/km+14.9%15.7%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:10	62
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:19	191
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:39	148
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:58	47
Running 5	6:00	-
Rowing	4:42	141
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:56	84
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:03	58
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:21	78
Running Total	42:53	110
Roxzone Total	5:30	128

Jan Steffan का HYROX रेस एनालिसिस - Karlsruhe 01:20:27 | HyCoach