Wayne Ferguson का HYROX रेस एनालिसिस - London 01:40:01 | HyCoach

Wayne Ferguson का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX London — 3 दिसंबर 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

कुल समय: 01:40:01
रैंकिंग: #649
एजी रैंकिंग: #161
श्रेणी: SOLO · OPEN

Wayne Ferguson

3-4दिस॰20222

पूर्ण

HYROX London

London, United Kingdom

सीज़न 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running48:23 (48%)

Stations41:48 (42%)

Roxzone9:55 (10%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता6:03/km+14.8%12.0%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:04	141
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:09	367
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:50	156
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	6:54	631
Running 5	6:27	-
Rowing	5:07	692
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:49	713
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	7:11	760
Running 8	7:27	-
Wall Balls	8:44	669
Running Total	48:23	677
Roxzone Total	9:55	674