Dan O'Connor का HYROX रेस एनालिसिस - London 01:40:20 | HyCoach

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Dan O'Connor का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX London — 3 दिसंबर 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

कुल समय: 01:40:20
रैंकिंग: #654
एजी रैंकिंग: #162
श्रेणी: SOLO · OPEN

Dan O'Connor

3-4दिस॰20222

पूर्ण

HYROX London

London, United Kingdom

सीज़न 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running47:16 (47%)

Stations42:55 (43%)

Roxzone10:13 (10%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:54/km+17.9%14.0%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:04	851
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:52	642
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:42	462
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	6:59	642
Running 5	6:08	-
Rowing	5:22	783
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:14	456
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:41	334
Running 8	7:46	-
Wall Balls	10:01	754
Running Total	47:16	631
Roxzone Total	10:13	699