Sam Thomason & Dan Cole का HYROX रेस एनालिसिस - London 01:04:55 | HyCoach

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Sam Thomason & Dan Cole का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX London — 3 दिसंबर 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

कुल समय: 01:04:55
रैंकिंग: #60
एजी रैंकिंग: #10
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Sam Thomason

Dan Cole

3-4दिस॰20222

पूर्ण

HYROX London

London, United Kingdom

सीज़न 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running39:08 (60%)

Stations23:32 (36%)

Roxzone2:19 (4%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:54/km+4.3%20.8%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:31	37
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:15	2
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:27	96
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:14	56
Running 5	7:33	-
Rowing	6:55	341
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:15	29
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:31	51
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:24	19
Running Total	39:08	108
Roxzone Total	2:19	3