Wayne Au Julian Yu और Julian Yu और 1 अन्य का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Hong Kong — 25 मार्च 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

कुल समय: 01:18:17
रैंकिंग: #54
एजी रैंकिंग: #11
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Wayne Au Julian Yu

Julian Yu

Wayne Au

25-26मार्च20232

पूर्ण

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

सीज़न 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running46:59 (60%)

Stations25:37 (33%)

Roxzone5:47 (7%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:52/km+9.8%12.5%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:00	39
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:22	50
Running 3	6:19	-
Sled Pull	2:30	30
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	3:27	75
Running 5	6:11	-
Rowing	4:42	89
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:05	69
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:38	81
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:53	38
Running Total	46:59	59
Roxzone Total	5:47	45

Wayne Au Julian Yu और Julian Yu और 1 अन्य का HYROX रेस एनालिसिस - Hong Kong 01:18:17 | HyCoach