Tom Hogan का HYROX रेस एनालिसिस - Hong Kong 00:58:16 | HyCoach

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Tom Hogan का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Hong Kong — 25 मार्च 2023

Hong Kong, China · SOLO · PRO · IRL

कुल समय: 00:58:16
रैंकिंग: #1
एजी रैंकिंग: #1
श्रेणी: SOLO · PRO

Tom Hogan

25-26मार्च20232

पूर्ण

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

सीज़न 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running29:52 (51%)

Stations25:32 (44%)

Roxzone2:58 (5%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता3:44/km+5.0%8.7%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:55	7
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:06	6
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:20	3
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:53	3
Running 5	4:00	-
Rowing	4:02	5
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:46	5
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:22	3
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:08	1
Running Total	29:52	3
Roxzone Total	2:58	5