Gabe Heck का HYROX रेस एनालिसिस - Hong Kong 00:59:01 | HyCoach

Gabe Heck का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Hong Kong — 25 मार्च 2023

Hong Kong, China · SOLO · PRO · USA

कुल समय: 00:59:01
रैंकिंग: #3
एजी रैंकिंग: #1
श्रेणी: SOLO · PRO

Gabe Heck

25-26मार्च20232

पूर्ण

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

सीज़न 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running29:53 (51%)

Stations26:17 (44%)

Roxzone2:56 (5%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता3:44/km+6.0%13.0%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:54	6
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:38	2
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:30	5
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:18	10
Running 5	4:48	-
Rowing	3:58	2
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	2:00	14
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:30	4
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:29	5
Running Total	29:53	4
Roxzone Total	2:56	4