Simon Wilson का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Hong Kong — 25 मार्च 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · IRL

कुल समय: 01:31:15
रैंकिंग: #153
एजी रैंकिंग: #34
श्रेणी: SOLO · OPEN

Simon Wilson

25-26मार्च20232

पूर्ण

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

सीज़न 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running50:50 (56%)

Stations34:15 (38%)

Roxzone6:14 (7%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता6:21/km-13.5%12.5%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:59	249
Running 2	7:18	-
Sled Push	1:49	32
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:08	84
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	5:43	205
Running 5	6:24	-
Rowing	4:29	37
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:59	183
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:46	114
Running 8	7:04	-
Wall Balls	5:22	58
Running Total	50:50	225
Roxzone Total	6:14	115

Simon Wilson का HYROX रेस एनालिसिस - Hong Kong 01:31:15 | HyCoach