Dirk Görgen का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Frankfurt — 19 नवंबर 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

कुल समय: 01:31:15
रैंकिंग: #254
एजी रैंकिंग: #19
श्रेणी: SOLO · OPEN

Dirk Görgen

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-20नव॰20222

पूर्ण

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

सीज़न 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running45:39 (50%)

Stations36:57 (40%)

Roxzone8:44 (10%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:42/km+13.2%11.2%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:27	190
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:22	79
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:16	180
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:16	263
Running 5	6:00	-
Rowing	4:40	193
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:32	308
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	6:01	276
Running 8	7:06	-
Wall Balls	6:23	188
Running Total	45:39	286
Roxzone Total	8:44	250

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