Tom Seamons Jemma Ashgrove और Jemma Ashgrove और 1 अन्य का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX London — 3 दिसंबर 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

कुल समय: 01:12:53
रैंकिंग: #113
एजी रैंकिंग: #68
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Tom Seamons Jemma Ashgrove

Jemma Ashgrove

Tom Seamons

3-4दिस॰20222

पूर्ण

HYROX London

London, United Kingdom

सीज़न 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running43:36 (60%)

Stations25:03 (34%)

Roxzone4:19 (6%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:27/km+7.0%2.7%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	5:19	-
SkiErg	3:44	24
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:03	162
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:44	293
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:14	42
Running 5	5:26	-
Rowing	4:21	80
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:50	181
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:37	205
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:30	59
Running Total	43:36	163
Roxzone Total	4:19	91

Tom Seamons Jemma Ashgrove और Jemma Ashgrove और 1 अन्य का HYROX रेस एनालिसिस - London 01:12:53 | HyCoach