Gus Manke का HYROX रेस एनालिसिस - Dallas 01:15:49 | HyCoach

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Gus Manke का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Dallas — 14 जनवरी 2023

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

कुल समय: 01:15:49
रैंकिंग: #19
एजी रैंकिंग: #7
श्रेणी: SOLO · PRO

Gus Manke

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

14जन॰2023

पूर्ण

HYROX Dallas

Dallas, United States

सीज़न 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running35:41 (47%)

Stations35:36 (47%)

Roxzone4:37 (6%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:28/km+9.4%4.3%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:48	6
Running 2	4:05	-
Sled Push	4:32	38
Running 3	4:19	-
Sled Pull	6:36	39
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:14	43
Running 5	4:45	-
Rowing	4:13	10
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:50	16
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:23	13
Running 8	4:26	-
Wall Balls	6:00	34
Running Total	35:41	85
Roxzone Total	4:37	153