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Kaz Cookes का HYROX रेस एनालिसिस
HYROX Birmingham — 15 अक्टूबर 2022
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Kaz Cookes
कुल समय
01:30:25
रैंकिंग
#177
एजी रैंकिंग
#8
श्रेणी
SOLO · OPEN
KC
Kaz Cookes
15-16
अक्टू॰
2022
2
पूर्ण
2,576
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
सीज़न 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें
Analyse globale
रनिंग बनाम वर्कआउट
Running
45:44 (51%)
Stations
37:17 (41%)
Roxzone
7:29 (8%)
Analyse du run
रनिंग विश्लेषण
औसत गति
डिग्रेडेशन
स्थिरता
5:43/km
+2.8%
5.5%
Analyse des stations
Segments
स्प्लिट टाइम्स
सेगमेंट
समय
रैंक
Running 1
6:19
-
SkiErg
5:01
174
Running 2
5:20
-
Sled Push
2:26
89
Running 3
5:28
-
Sled Pull
5:18
103
Running 4
5:52
-
Burpee Broad Jump
7:17
282
Running 5
6:04
-
Rowing
5:24
210
Running 6
5:33
-
Farmers Carry
2:18
181
Running 7
5:29
-
Sandbag Lunges
4:35
182
Running 8
5:43
-
Wall Balls
4:58
233
Running Total
45:44
158
Roxzone Total
7:29
218
