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Lewis Warner & Gair Currie का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Hong Kong — 20 नवंबर 2022

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

कुल समय: 01:05:15
रैंकिंग: #5
एजी रैंकिंग: #2
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Lewis Warner

Gair Currie

20नव॰2022

पूर्ण

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

सीज़न 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running39:30 (60%)

Stations22:02 (34%)

Roxzone3:47 (6%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:56/km+4.5%9.4%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:36	3
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:01	4
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:35	17
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:20	14
Running 5	5:19	-
Rowing	3:52	1
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:59	29
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	2:41	13
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:58	26
Running Total	39:30	14
Roxzone Total	3:47	11

Lewis Warner & Gair Currie का HYROX रेस एनालिसिस - Hong Kong 01:05:15 | HyCoach