HYROX versenyelemzés: Natalie Agostinho & Amy Cohen - Cape Town 01:15:21 | HyCoach

Örökítsd meg a teljesítményed.Vizuálom elkészítése

HYROX versenyelemzés: Natalie Agostinho & Amy Cohen

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026. április 3.

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

Teljes idő: 01:15:21
Helyezés: #11
AG helyezés: #2
Kategória: DOUBLES · PRO

Natalie Agostinho

Amy Cohen

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Szezon 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon

Futás vs Edzések

Running39:55 (53%)

Stations29:53 (40%)

Roxzone5:38 (7%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:59/km+3.4%19.2%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:39	30
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:32	26
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:24	4
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:39	23
Running 5	5:24	-
Rowing	5:05	28
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:04	27
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:19	18
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:11	10
Running Total	39:55	9
Roxzone Total	5:38	20