Mi a HYROX Versenyelemzés?

A HYROX-versenyelemzés túlmutat a célidőn. Megvizsgálja, hogyan teljesítettél mind a 8 állomáson (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges és Wall Balls), a futótempódat az állomások között, és azonosítja az erősségeidet és gyengeségeidet. Ez az adatvezérelt megközelítés elengedhetetlen a folyamatos fejlődéshez.

Miért fontos a HYROX Versenyelemzés

Sok sportoló befejez egy HYROX-ot és soha nem elemzi, mi történt. Ugyanazokat a hibákat ismétlik a következő versenyeken. A Versenyelemzés ezt megváltoztatja azáltal, hogy biztosítja: Objektív teljesítményadatok : Lásd pontosan, hol vesztettél (vagy nyertél) időt. Edzési fókuszpontok : Azonosítsd, mely állomások igényelnek a legtöbb javítást. Tempóstratégia : Optimalizáld az erőfeszítésed elosztását a 8 km + 8 állomás során. Fejlődéskövetés : Kövesd nyomon a fejlődésedet több HYROX-eseményen keresztül. Versenyképes intelligencia : Értsd meg, hogyan viszonyul a teljesítményed a kategóriádhoz.

A Race Analysis használata lépésről lépésre

Keresd meg a sportolót — A keresősávval találd meg a HYROX versenyeredményt Tekintsd meg a teljesítményprofilt — Lásd az összetett versenybontást Elemezd az időközöket — Vizsgáld meg az állomás-specifikus adatokat Tanulmányozd a radarképeket — Azonosítsd a teljesítménymintákat Vonj le következtetéseket — Határozd meg az edzési prioritásokat a következő versenyhez

HYROX Race Analysis: Anisha D

HYROX DELHI — July 24, 2026

Delhi, India · SOLO · OPEN · IND

Teljes idő: 01:32:54
Helyezés: #26
AG helyezés: #6
Kategória: SOLO · OPEN

Anisha D

24-26JÚL.20263 days

Completed

5,977

HYROX DELHI

Delhi, India

Season 9 (2026-2027)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running43:22 (47%)

Stations42:03 (45%)

Roxzone7:33 (8%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás5:25/km+10.2%15.3%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	3:40	-
SkiErg	5:28	73
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:46	44
Running 3	6:05	-
Sled Pull	5:36	21
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	6:31	95
Running 5	6:02	-
Rowing	5:51	53
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:19	73
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:39	30
Running 8	4:29	-
Wall Balls	8:53	97
Running Total	43:22	11
Roxzone Total	7:33	80

HYROX Race Analysis: Anisha D

Anisha D

HYROX DELHI

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők

Anisha D

HYROX DELHI

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők