Analisi gara HYROX: James Russell & James Marsh

HYROX ROME — 26 settembre 2025

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:10:09
Classifica: #415
Classifica AG: #50
Categoria: DOUBLES · OPEN

James Russell

James Marsh

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

Stagione 8 (2025-2026)

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Corsa vs Workout

Running38:49 (55%)

Stations26:03 (37%)

Roxzone5:22 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:51/km+8.8%9.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:15	634
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:56	554
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:31	486
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:57	391
Running 5	4:48	-
Rowing	4:25	303
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:41	523
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:43	47
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:35	457
Running Total	38:49	360
Roxzone Total	5:22	186

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