Il Briefing Ufficiale HYROX: 3 Video per Solo, Doubles e Relay
Regole e istruzioni per Solo, Doubles e Relay
Prima della tua gara HYROX, prendi confidenza con le regole ufficiali e le istruzioni tecniche. Questi video ufficiali HYROX spiegano tutto ciò che devi sapere in base al tuo formato di partecipazione.
Briefing Solo
Il briefing tecnico ufficiale per i partecipanti della categoria Solo. Impara le regole, la disposizione del percorso e le istruzioni essenziali per la tua gara individuale.
Briefing Doubles
Il briefing tecnico ufficiale per le squadre di due. Scopri come funziona l'alternanza tra i partner e le regole specifiche per i Doubles.
Briefing Relay
Il briefing tecnico ufficiale per le squadre Relay di quattro persone. Comprendi l'organizzazione della staffetta e le regole di cambio tra i compagni di squadra.
Servono più dettagli?
Questi video sono un riepilogo pratico delle regole HYROX. Per le regole complete e ufficiali, consulta il Rulebook HYROX.
In caso di conflitto tra questi video e il Rulebook, prevale il Rulebook.
Consulta il Rulebook