Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Felipe Fernandes Albrecht & Christian Puntel

HYROX ST_GALLEN — January 16, 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · PRO · ITA

Tempo totale: 01:32:11
Classifica: #246
Classifica AG: #16
Categoria: DOUBLES · PRO

Felipe Fernandes Albrecht

Christian Puntel

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18GEN20263 days

Completed

4,593

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:48 (53%)

Stations36:52 (40%)

Roxzone6:35 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:06/km+13.4%3.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:12	-
SkiErg	3:59	212
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:33	249
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:49	236
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:41	254
Running 5	6:18	-
Rowing	4:39	236
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:10	247
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	6:37	253
Running 8	6:00	-
Wall Balls	6:24	236
Running Total	48:48	238
Roxzone Total	6:35	203

HYROX Race Analysis: Felipe Fernandes Albrecht & Christian Puntel

Felipe Fernandes Albrecht

Christian Puntel

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Felipe Fernandes Albrecht

Christian Puntel

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split