Analisi gara HYROX: Sophie Williams - London Excel 01:30:45 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Sophie Williams

HYROX LONDON EXCEL — 4 dicembre 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:30:45
Classifica: #195
Classifica AG: #39
Categoria: SOLO · PRO

Sophie Williams

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running34:54 (38%)

Stations42:11 (46%)

Roxzone13:43 (15%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:22/km+10.3%18.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:07	-
SkiErg	5:21	215
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:24	99
Running 3	4:09	-
Sled Pull	6:17	167
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	5:43	199
Running 5	4:29	-
Rowing	5:32	240
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:50	204
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	5:54	219
Running 8	6:16	-
Wall Balls	7:10	190
Running Total	34:54	193
Roxzone Total	13:43	257