Analisi gara HYROX: Adam Powell - London Excel 01:07:19 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Adam Powell

HYROX LONDON EXCEL — 4 dicembre 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:07:19
Classifica: #483
Classifica AG: #90
Categoria: SOLO · OPEN

Adam Powell

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

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Corsa vs Workout

Running26:35 (39%)

Stations31:46 (47%)

Roxzone9:03 (13%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:19/km+5.4%16.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:33	-
SkiErg	4:59	1937
Running 2	3:04	-
Sled Push	3:11	2059
Running 3	3:16	-
Sled Pull	3:59	467
Running 4	3:17	-
Burpee Broad Jump	4:18	600
Running 5	3:18	-
Rowing	4:43	820
Running 6	3:19	-
Farmers Carry	1:40	499
Running 7	3:14	-
Sandbag Lunges	3:53	343
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:03	352
Running Total	26:35	202
Roxzone Total	9:03	212