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Analisi gara HYROX: Roisin Kirwan & Daniel Alderson

HYROX LONDON EXCEL — 4 dicembre 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

Roisin Kirwan · Daniel Alderson

Tempo totale: 01:07:44
Classifica: #358
Classifica AG: #115
Categoria: DOUBLES · OPEN

Roisin Kirwan

Daniel Alderson

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running31:35 (47%)

Stations26:18 (39%)

Roxzone9:55 (15%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:57/km+17.0%16.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:26	304
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:54	361
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:05	103
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:37	101
Running 5	3:55	-
Rowing	4:41	407
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:29	145
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:34	416
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:32	513
Running Total	31:35	214
Roxzone Total	9:55	143

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