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Analisi gara HYROX: Dominik Hřib & Sona Karaskova

HYROX Gdansk — 12 ottobre 2025

Gdańsk, Poland · DOUBLES · OPEN · CZE

Dominik Hřib · Sona Karaskova

Tempo totale: 01:05:26
Classifica: #42
Classifica AG: #14
Categoria: DOUBLES · OPEN

Dominik Hřib

Sona Karaskova

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:55 (56%)

Stations23:50 (36%)

Roxzone4:47 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:37/km+5.1%9.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:53	69
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:55	80
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:00	52
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:28	32
Running 5	4:50	-
Rowing	4:15	39
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:18	11
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:05	56
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:56	106
Running Total	36:55	54
Roxzone Total	4:47	45