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Analisi gara HYROX: Francois Rai & Ewen Staal & 2 altri

HYROX Beijing — 16 novembre 2024

Beijing, China · RELAY · OPEN · NED

Francois Rai · Ewen Staal · Jonathon Douglas · Woissim Youmouri

Tempo totale: 01:17:37
Classifica: #10
Classifica AG: #10
Categoria: RELAY · OPEN

Francois Rai

Ewen Staal

Jonathon Douglas

Woissim Youmouri

16NOV2024

Completato

888

HYROX Beijing

Beijing, China

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:26 (55%)

Stations29:57 (39%)

Roxzone5:18 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:18/km-58.4%38.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:16	1
Running 2	10:28	-
Sled Push	2:28	17
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:20	10
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:20	11
Running 5	5:33	-
Rowing	4:15	4
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:19	1
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:13	10
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:46	12
Running Total	42:26	17
Roxzone Total	5:18	3

Analisi gara HYROX: Francois Rai & Ewen Staal & 2 altri

Francois Rai

Ewen Staal

Jonathon Douglas

Woissim Youmouri

HYROX Beijing

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Francois Rai

Ewen Staal

Jonathon Douglas

Woissim Youmouri

HYROX Beijing

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split