Analisi gara HYROX: Chris Dawes & Steven Adcock - Manchester 01:12:45 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Chris Dawes & Steven Adcock

HYROX Manchester — 24 gennaio 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:12:45
Classifica: #329
Classifica AG: #180
Categoria: DOUBLES · OPEN

Chris Dawes

Steven Adcock

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:00 (58%)

Stations24:52 (34%)

Roxzone5:55 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:15/km+12.7%12.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:54	-
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:29	-
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:14	-
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	2:40	-
Running 5	5:28	-
Rowing	4:20	-
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:23	-
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:18	-
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:34	-
Running Total	42:00	-
Roxzone Total	5:55	-