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Analisi gara HYROX: Ian Berry

HYROX Amsterdam — 11 ottobre 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:05:25
Classifica: #82
Classifica AG: #8
Categoria: SOLO · OPEN

Ian Berry

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running34:13 (52%)

Stations26:56 (41%)

Roxzone4:21 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:17/km+5.0%13.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:02	51
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:37	37
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:24	55
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:16	11
Running 5	4:31	-
Rowing	4:30	131
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:30	68
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:54	90
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:43	90
Running Total	34:13	26
Roxzone Total	4:21	27