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Analisi gara HYROX: Menno Bax

HYROX Amsterdam — 11 ottobre 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:41:40
Classifica: #1868
Classifica AG: #121
Categoria: SOLO · OPEN

Menno Bax

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running47:14 (46%)

Stations45:34 (45%)

Roxzone8:58 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:54/km+7.3%14.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:40	1196
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:23	1469
Running 3	5:55	-
Sled Pull	6:02	1433
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	9:33	1474
Running 5	6:27	-
Rowing	5:24	1413
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	3:10	1506
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	6:03	1190
Running 8	7:05	-
Wall Balls	7:19	1110
Running Total	47:14	1042
Roxzone Total	8:58	1397