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Analisi gara HYROX: Dirk Rauhut

HYROX Stuttgart — 28 settembre 2024

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:15:10
Classifica: #144
Classifica AG: #22
Categoria: SOLO · OPEN

Dirk Rauhut

HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:43 (46%)

Stations34:40 (46%)

Roxzone5:51 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:20/km+13.7%7.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:21	223
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:34	282
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:10	151
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	6:33	513
Running 5	4:28	-
Rowing	4:31	144
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:32	38
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:41	266
Running 8	5:04	-
Wall Balls	6:18	280
Running Total	34:43	101
Roxzone Total	5:51	121