Analisi gara HYROX: Giovanni Benzon - Frankfurt am Main 00:58:57 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Giovanni Benzon

HYROX Frankfurt — 14 dicembre 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · ITA

Tempo totale: 00:58:57
Classifica: #7
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · OPEN

Giovanni Benzon

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running29:30 (50%)

Stations25:28 (43%)

Roxzone4:03 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:41/km+1.8%5.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:08	44
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:21	296
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:24	73
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:41	132
Running 5	3:45	-
Rowing	4:04	13
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:26	86
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:51	7
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:33	7
Running Total	29:30	31
Roxzone Total	4:03	22